Descripción
2´ A COTÍO STEP EJERCICIO 1
Pertenece al grupo de 2´A COTÍO sencillos en la que el/la usuario/a puede disfrutar de una sesión de 2´de ejercicio diario utilizando un step (puede ser una escalera o similar siempre que sea una altura e fácil manejo-subida y no resbale. El tiempo de ejecución son 2´.Al principio es lento y se harán sólo 2 minutos. Hasta donde llegue el tiempo!!
Incluye
coreografía en texto adaptada a la canción Run away with me de Carly Rae Jepsen.
Aunque la canción no sea de tu agrado intenta completar, dominar y memorizar el ejercicio antes de cambiar de música.
15 días sobre step – 15 días sin step
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