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RETO 2 DÍAS
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RETO 2 DÍAS : ADICCIONES
Una sencilla tabla en la que anotar semanalmente:
- El hábito perjudicial no consumido los días x ( por eje. los martes y viernes no tabaco, las personas fumadoras)
- El mes a realizar el seguimiento
- Observaciones en nuestro cuerpo y actitud.
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